Erholung nach einer Stomaoperation – Wie lange wird es dauern?

Nach jeder Art von Operation ist eine gewisse Zeit für die Regeneration erforderlich. Der Körper benötigt ausreichend Ruhe, um wieder komplett funktionsfähig zu sein. Zu verstehen, was nach einer Stomaoperation auf Sie zukommt, kann hilfreich sein, zu hohe Erwartungen an die Genesung zu vermeiden.

Die Heilung ist ein langsamer und schrittweiser Prozess, der nicht erzwungen werden kann. Nehmen Sie sich die Zeit, auszuruhen. Schonen Sie sich während der Genesungsphase nach der Operation und tuen Sie nur das, was sich für Sie richtig anfühlt. Der Heilungsprozess verläuft bei allen Menschen unterschiedlich – setzen Sie sich daher also auf keinen Fall unter Druck. Ihr Körper heilt in der Zeit, die er benötigt.

Wenn Sie eine Stomaoperation vor sich haben oder kürzlich erst operiert wurden, fragen Sie sich vielleicht, wie lange Ihre Genesung dauern wird. Hier geben wir Ihnen eine kleine Orientierung, was Sie nach Ihrer Operation erwartet. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies lediglich Richtwerte sind – jeder Körper heilt unterschiedlich!

Was erwartet mich nach meiner Stomaoperation?

Wie nach jedem chirurgischen Eingriff werden Sie sich nach der Operation wahrscheinlich müde und schwach fühlen. Im Bezug auf Ihre Stomaoperation wird Ihr Bauch geschwollen und empfindlich sein. Wichtig ist, dass Sie sich nach dem Eingriff ausreichend erholen. Trotz dessen sollten Sie sich kontinuierlich bewegen. Das trägt zur Genesung bei und verhindert Brustinfektionen und Blutgerinnsel. Es kann durchaus sein, dass Sie mit Ihren Beine anfangs noch etwas wackelig unterwegs sind. Das ist kein Grund zur Sorge. Eine Operation ist immer ein künstlicher Eingriff in den Körper und entzieht Ihnen Kraft. Gehen Sie es langsam an und erwarten Sie nicht, dass Sie sofort wieder Ihren normalen Tagesablauf aufnehmen können.

Nach einer Stoma-Operation ist es völlig normal, wenn Sie sich ein wenig emotional und überfordert fühlen. In gewisser Weise hat sich das Aussehen Ihres Körper verändert und damit auch die körperlichen Empfindungen. Die Akzeptanz dieser Veränderungen, ist ein wichtiger Teil Ihres Genesungsprozesses. Ob Sie über Ihre Gefühle in Bezug auf Ihr neues Stoma sprechen möchten, ist eine persönliche Entscheidung. Lassen Sie Ihre Liebsten Teil Ihrer Heilung sein, lassen Sie sich von Ihnen helfen. Mit anderen Menschen über Ihre Situation und Gefühle zu sprechen, kann oft sehr hilfreich sein und verhindert, dass sie sich isoliert und hilflos fühlen.

Wie wird mein Stoma nach der Operation aussehen?

Nach der Operation werden sowohl Ihr Bauch als auch Ihr Stoma stark geschwollen sein. Das ist vollkommen normal und kein Grund zur Sorge. Ihr Stoma wird feucht und rosarot aussehen und in der Regel aus Ihrem Bauch herausragen. Unmittelbar nach der Operation tragen Sie einen großen durchsichtigen Beutel über Ihrem Stoma. So kann das Pflegepersonal Größe, Form und Ausfluss des Stomas überwachen, ohne Sie zu stören. Im weiteren Verlauf haben Sie zahlreiche Optionen, was Ihren Stomabeutel angeht – Es gibt durchsichtige, beige, große, kleine, einteilige oder zweiteilige Beutelsysteme uvm.

Im Verlauf der Regeneration in den ersten 6 bis 8 Wochen wird die Schwellung kontinuierlich weniger, Ihr Stoma verkleinert sich und der Ausfluss reguliert sich. Am Ende dieser Phase wird Ihre Stomapflegekraft Ihr Stoma ausmessen und begutachten, um Ihnen das für Sie am besten geeignete Produkt empfehlen zu können.

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Wann wird mein Stoma anfangen zu arbeiten?

Nach der Operation kann es ein paar Tage dauern, bis Ihr Stoma anfängt zu arbeiten. Ihr Darm wird sich zunächst in einem Schockzustand befinden. Sie können diesen Prozess unterstützen, indem Sie mobil bleiben und viel Flüssigkeit zu sich nehmen. In dieser Phase kann es zu schmerzhaften Blähungen kommen, da Ihr Stoma noch nicht voll funktionsfähig ist. Sie können jedoch Schmerzmittel einnehmen, um diese Schmerzen zu lindern.

Sobald Ihr Stoma voll funktionsfähig ist und Ausscheidungen entleert, können diese in der ersten Zeit durchaus unregelmäßig sein. Sowohl Durchfall als auch Verstopfungen sind nichts Ungewöhnliches. Daher machen Sie sich keine Sorge, die Situation wird sich in den nächsten Wochen einpendeln.

Muss genäht werden und werde ich Narben haben?

Kurz und knackig: Ja. Um die Haut um das Stoma herum zu halten, wird Ihre Haut genäht und dementsprechend werden auch Narben entstehen. Die Fäden werden sich ca. 6 bis 8 Wochen nach der Operation von selbst auflösen und erfordern keinen zusätzlichen Termin beim Arzt. Sollten Fäden verwendet werden, die sich nicht von selbst auflösen, wird Ihnen das natürlich mitgeteilt. In diesem Fall ist ein Termin zum Fäden ziehen zwingend notwendig.

Wie lange wird es dauern, bis ich mich vollständig nach meiner Operation erholt habe?

Wenn Sie vor einer Stomaoperation stehen oder kürzlich operiert wurden, fragen Sie sich vielleicht, wie lange es dauern wird, bis Sie sich vollständig erholt haben. Das kann natürlich von Person zu Person und von der Art der Operation abhängen, hier eine kleine Orientierungshilfe.

1-10 Tage nach der Operation – Krankenhaus

Die meisten Stomapatienten können das Krankenhaus bereits wenige Tage nach der Stomaoperation wieder verlassen. Sie sollten allerdings darauf vorbereitet sein, bis zu 10 Tage im Krankenhaus zu verbringen, falls es zu Komplikationen kommen sollte. Während dieser Zeit werden Sie möglicherweise an einen Tropf angeschlossen, um sicherzustellen, dass Sie gut hydriert bleiben, erhalten einen Katheter, um Urin abzuleiten, oder eine Sauerstoffmaske, um Ihnen das Atmen zu erleichtern.

Erst wenn Ihr Stoma vollkommen funktionsfähig ist, dürfen Sie das Krankenhaus verlassen. Bevor Sie nach Hause gehen, wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihr Stoma pflegen, wechseln und leeren. Außerdem werden Sie aufgeklärt, wie Sie die Haut um Ihr Stoma sauber und gesund halten, um Infektionen zu vermeiden. Sie müssen sich auch bei der Pflege Ihres Stomas sicher fühlen, bevor Sie nach Hause dürfen. Es ist eine gute Idee, eine Ihnen nahestehende Person zu bitten, Ihnen dabei zu helfen, da Sie sich in dieser Phase der Genesung vielleicht noch schwach fühlen und es viel auf einmal zu verarbeiten gibt.

11 Tage - 4 Wochen nach der Operation – Zu Hause

Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus sollten Sie noch Bettruhe halten und keine allzu anstrengenden Tätigkeiten ausüben können. Versuchen Sie, in den ersten Wochen keine Hausarbeit zu verrichten und nichts zu heben. Lassen Sie sich von Familie und Freunden helfen, die für Sie kochen, putzen oder Blumen gießen können.

Im Laufe dieser Genesungsphase werden Sie spüren, dass Ihre Kraft wieder zurückkommt. Ab diesem Zeitpunkt können Sie anfangen wieder aktiver zu sein.

5-8 Wochen nach der Operation

Nun können Sie mit leichten Bewegungen beginnen – ein kurzer Spaziergang oder ganz sanfte Dehnübungen. Nach 8 Wochen sollten Sie in der Lage sein, vieler Ihrer normalen Aktivitäten wieder aufnehmen zu können.

Bitte bedenken Sie, dass Ihr Körper trotz der wiedergewonnenen Kraft und Energie, weiterhin geschont werden sollte. Tasten Sie sich also behutsam an Aktivitäten heran.

12 Wochen nach der Operation – Vollständige Genesung

Mit ein bisschen Glück fühlen Sie sich nach bereits 8 Wochen wieder besser und können zurück zu Ihrem bisherigen Leben. Die vollständige Genesung nach einer Stomaoperation dauert in der Regel jedoch bis zu 3 Monaten. Sämtliche Bauchmuskeln müssen vollständig heilen. Vermeiden Sie während dieser Zeit daher schweres Heben oder übermäßig anstrengende Aktivitäten.

Kleine Faustregel in dieser Zeit: Heben Sie nichts, was schwerer als ein Wasserkocher ist!

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